Coaching
Ein Coach. Zwölf Wochen. Voller Fokus auf Ihre Leistungsfähigkeit.
Das ist kein Gruppen-Coaching, kein Kurs und keine Content-Bibliothek. Es ist ein privates, intensives Engagement — zugeschnitten auf eine Person: Sie.
Ich nehme pro Quartal nur eine begrenzte Anzahl von Klienten an, um jedem die nötige Tiefe der Betreuung zu gewährleisten.
Was enthalten ist
Alles, was Sie brauchen. Nichts, was Sie nicht brauchen.
Keine Füllmodule. Keine generischen PDFs. Jedes Element existiert, weil es bei echten Klienten den Unterschied gemacht hat.
Wöchentliche 1:1-Sitzungen
60-minütige Tiefensitzungen zu kognitiver Leistung, Ernährungsprotokoll-Anpassungen und Accountability. Keine Check-ins — echte Arbeitssitzungen.
Individuelles Ernährungsprotokoll
Antientzündlicher Ernährungsplan, abgestimmt auf Ihre Biologie, Ihren Zeitplan und Ihre Ziele. Wöchentlich angepasst.
Schlaf- & Erholungs-Framework
Personalisierte Schlafarchitektur-Analyse und Erholungsprotokolle, die auf Ihr reales Leben zugeschnitten sind. Keine generischen Schlaftipps.
Kognitive Belastungsstrategien
Praktische Frameworks gegen Entscheidungsmüdigkeit und zum Schutz Ihrer wertvollsten Denkzeit. Für Vorstandsetagen, nicht für Klassenräume.
Support zwischen Sitzungen
Asynchroner Zugang für Fragen, Anpassungen und Accountability zwischen den geplanten Sitzungen.
Übergangsplan
Strukturierte Übergabe in Woche 10–12, damit Sie mit eigenständigen Systemen gehen — nicht mit Coach-Abhängigkeit.
So funktioniert es
Von der Bewerbung zur eigenständigen Leistungsfähigkeit.
Bewerben
Reichen Sie eine kurze Bewerbung ein. Nicht jeder passt — und das ist Absicht.
Erstgespräch
Ein kostenloses 30-minütiges Gespräch. Kein Verkaufspitch — nur eine ehrliche Einschätzung.
Coaching
12 Wochen intensives, personalisiertes Coaching — beginnend mit einer umfassenden Baseline-Erhebung.
Verstetigung
Sie gehen mit Systemen, die ohne mich funktionieren. Unabhängigkeit ist das Ziel.
Investment
Dies ist ein Premium-Engagement.
CHF 3.500–5.000
Komplettes 12-Wochen-Programm. Der Preis hängt von Umfang und Komplexität ab.
12 wöchentliche 1:1-Sitzungen (je 60 Min.)
Individuelles Ernährungs- & Erholungsprotokoll
Asynchroner Support zwischen Sitzungen
Strukturierter Übergangsplan
Wenn es nicht der richtige Zeitpunkt ist, sage ich Ihnen das. Kein Druck.
Kostenloses Erstgespräch vereinbarenBereit, Ihre Leistungsfähigkeit zurückzugewinnen?
Begrenzte Plätze pro Quartal. Bewerben Sie sich jetzt für ein kostenloses Erstgespräch.
Jetzt bewerbenKein Verkaufsdruck. Nur ein ehrliches Gespräch.